今の旬の肌
どんな肌か知ってる??
肌改善専門!
消えなかった!シミ・そばかすを無くす
メディカルサロン ピュア
スキンケア
ランキングで選んでない?💦
あなたの肌に合ったものを
あなたの肌に合ったやり方で
お手入れしているか?
そこが1番大切!❤
❤今年還暦の私の美容法やライフスタイル
を日々お届けします💙
オーナーエステティシャン
仲山真名美
1960年4月15日 (O型)
❤私の想い
シミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる方を、笑顔にしたい
❤私のこだわり
安心・安全・改善スピードが早い!
大切な家族、大切な友達が使うなら・・・
そんな視点で商品選びしています
❤サロン選びは人選び
想いはブログで伝わるの❤
私のライフスタイルに興味がある方は
こちらを観てね👍
お久しぶり
肌子です!
皆さんお元気にしてた??
突然だけど
今の旬の肌って知ってる??
それは
それは
それは
「ツヤ肌」なのよ!!
私は、お肌の艶には
こだわっているの!!
やっぱり肌は
つや ツヤ肌 艶
んー 良い響き❤
そこで
今日は、肌子流
ツヤ肌の作り方
❼つの事をお伝えするわ!!
まず、内面から整えるのよ!!
❶バランスの良い食事
添加物てんこ盛りな物とかジャンクフード
お菓子沢山食べてない??
白い砂糖が沢山入っている物も
要注意よね!!
肌が糖化してしまうわ!!
私は、なるべく色んな色の食べ物を
食べるように意識してるわ!
それと、ゆる~い糖質オフ
でも、中々食事だけでは
難しいから😅
栄養補助食品として
サプリメントはとっているわ👍
❷睡眠
なるべく12時までには
眠るようにしてる!!
睡眠ってとても大切❤
夜は、お肌も体もリセットする時間!
睡眠が取れてなかったら
リセットしないまま次の日を迎えてしまう😱
疲れた体は、疲れた肌を生み
ツヤどころかくすみやは
肌荒れの原因になるわね!
❸湯船につかる
ほぼ毎日湯船には浸かるようにしてる
出来る時は、半身浴20分以上
夏は冷房、冬は季節柄体は冷えてる😱
身体を温める事により
血流がアップするから
全身に栄養が回る
それと、リラックス出来る!
このリラックス!とっても大切❤
心と身体は肌に直結してるのよ!!
今日は、3つ!
後の4つは次回お伝えするわ👍
シミ、そばかす、肝斑得意です👍
☘メディカルアロマ初級講座開催☘
植物の療法でお薬が減らせるかも??
🌿私がメディカルアロマを始めた理由🌿
🦠新型コロナ 感染症対策について🦠
★サロン内は、抗菌、抗ウイルス効果バツグンの
メディカルアロマティートリーを加湿器で
拡散しています。
(20分で100%ウイルス🦠除去ともいわれてる)
★各お部屋に、自由にお使い頂ける
抗菌、抗ウイルス効果があるヤクジョ水設置!
お口の中まで除菌できます
★スタッフは、手指消毒、マスク着用徹底!
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メディカルアロマ精油「オレンジ🍊」
又は「レモン🍋」をご用意しています
こんな時だからこそ
とびっきりの笑顔と最強の癒しと
気持ちがアップする香りと
免疫力アップドリンクをお届けしたい❤
🍊頑張れリモネン🍋リモネンの効果🍊
🦠ハンカチマスクの作り方
ネットに載ってたので、参考にして下さい
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200229-00000000-tkybgmnv-life
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ヤクジョ水取り扱いサロンです
❤今日も、読んで頂きありがとうございます😊
❤素敵な一日でありますように🍀
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【営業時間】10時~
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