免疫力を下がる物って何??


コロナ



自分を守るのは



薬では無く



自分の免疫力


 

 

 

 

 

 

消えなかった!シミ・そばかすを無くす

 メディカルサロン  ピュア

 

スキンケア

ランキングで選んでない?💦

 

あなたの肌に合ったものを

あなたの肌に合ったやり方で

お手入れしているか?

そこが1番大切!

 

 

メディカルサロン ピュア

オーナーエステティシャン

1960年4月15日  (O型)  

沢山の人と繋がりがたい、、、

仲山真名美です

 

気軽にマナッチって呼んで下さい

 

❤私の想い

シミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる方を、笑顔にしたい

 

私のこだわり

安心・安全・改善スピードが早い!

大切な家族、大切な友達が使うなら・・・

 

 そんな視点で商品選びしています

 

 

❤サロン選びは人選び

                       想いはブログで伝わるの❤

 

 

 

 

 





コロナ対策で

 

免疫力を上げる方法は

以前にブログに挙げてきましたが・・・

免疫力を上げる方法はこちらをポチ

 

 



 

免疫力を下げる事って

何があるのかな?

 




まず、お薬





抗生物質

ウイルスには効果ないらしく

それどころか、腸内細菌の免疫力を下げてしまうようです!

 


絶対、抗生物質を飲まないといけない時以外は

抗生物質は飲まないようにした方が

この時期は、特に大切みたい・・・・

 

 



その他

鎮痛剤・解熱剤・胃薬なんかは胃酸を弱める

どおしても使わないといけない時だけ

使用する方が良さそうです

 




その他

ストレス・食生活の乱れ・運動不足

睡眠不足・疲労

なども免疫力を下げる要因になります

 




インフルエンザにしても

インフルエンザを治すものはなくて 

ウイルスの増殖を抑える物だそうです

 




唯一コロナに立ち向かう事が出来るのが

自分が持ってる免疫力

 


 


体温を上げる事も

免疫力アップにつながります!


 

何故低体温がいけないかと言うと

体温が1度下がると

血流が悪くなり、免疫力が30%低くります。

免疫力が下がるとウイルスやガン細胞を

攻撃する力が落ちてしまう💦

つまり、病気にかかりやすい身体って事!!




☘お家から出来る体温を上げる方法☘


 ①半身浴、最低10分程度毎日つかれば

 1度くらいは上がるらしいです


②スクワット、ふくらはぎ太もも

 腰の筋肉強化になります。

 入浴後に行えば効果的💕


③朝起きたらまず白湯を飲む

 寝る前にも白湯を飲む💕

 お水は駄目ですよ~


④生姜、カプサイシンなどをとる


⑤腹巻、レッグウォーマー、カイロなど

 身体をとにかく冷やさない工夫をする




💕体温上がるメリット💓


🌟記憶力UP

🌟アンチエイジング

🌟ダイエット

🌟骨粗鬆症の予防

🌟便秘、大腸ガン予防

  などなどです


☘酢しょうが☘

体温、血流アップにオススメ🎀

黒酢100

しょうが100g

ラカント20g

一晩つけて、毎日大さじ1摂取




とにかく

コロナに例え掛かっても

それに負けない

自分の免疫力を強化しておくことが

1番大切なんです

 




免疫力下げないよう

アップ⤴して



もう後一踏ん張り

頑張りしょう







🦠新型コロナ 感染症対策について🦠

 

★サロン内は、抗菌、抗ウイルス効果バツグンの

 メディカルアロマティートリーを加湿器で

 拡散しています。

(20分で100%ウイルス🦠除去ともいわれてる)

 

★各お部屋に、自由にお使い頂ける

 抗菌、抗ウイルス効果があるヤクジョ水設置!

 お口の中まで除菌できます

 

★スタッフは、手指消毒、マスク着用徹底!

 

★アフタードリンクは、免疫力を高める

 リモネン成分がたっぷり入った

 メディカルアロマ精油「オレンジ🍊」

 又は「レモン🍋」をご用意しています

 

 

 こんな時だからこそ

 とびっきりの笑顔と最強の癒しと

 気持ちがアップする香りと

免疫力アップドリンクをお届けしたい❤

 

 

 

🍊頑張れリモネン🍋リモネンの効果🍊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🦠ハンカチマスクの作り方

ネットに載ってたので、参考にして下さい

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200229-00000000-tkybgmnv-life

 

 

 

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ヤクジョ水取り扱いサロンです
薬品を取り除くお水だよ!

 
 
ウイルス🦠除去にも効果的!
 
 

 

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❤素敵な一日でありますように🍀

 

 

 

 

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