メディカルアロマ活用法❷ レモン、オレンジ、グレープフルーツ

 

 

 

 

 柑橘系の香り

 

 

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メディカルサロン ピュア

オーナーエステティシャン

1960年4月15日  (O型)  

沢山の人と繋がりがたい、、、

仲山真名美です

 

気軽にマナッチって呼んで下さい

 

❤私の想い

シミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる方を、笑顔にしたい

 

私のこだわり

安心・安全・改善スピードが早い!

大切な家族、大切な友達が使うなら・・・

 

 そんな視点で商品選びしています

 

 

❤サロン選びは人選び

                       想いはブログで伝わるの❤

 

 

 

 



私は、大好き!

 

まぁ嫌いな人は、あまり

いないと思うけど・・・

 

 

今日は、柑橘系のメディカルアロマの

活用法をお伝えしたいと思います


 あっ!

メディカルアロマと雑貨屋さんで売ってる

アロマとは違うから注意してね!





 

まず、どんな効果・効能があるのか?

トップバッターは

❶レモン君🍋




 

別名飲むクレンジングと呼ばれていて

デトックス効果があります

 

その他、

アレルギー・粘膜の荒れ・風邪菌

淡・咳・真菌感染・口内炎リンパ感染

リンパの腫れ・リンパ循環の不調などなどに

効果を発揮してくれる頼もしいヤツ!

 

 




私がハマってるのが、朝一番のレモン水(^^♪

スッキリ~~って感じ!


 

そしてサロンに出勤!

マスクに1滴たらす!




これ、最高!! 

レモンはマスクに色も付かないし

なんと言っても、いい香り💕


 

柑橘系(レモン・オレンジ・グレープフルーツなど)には、リモネンと言う成分が入っていて

それが、幸せホルモンを出させてくれる

それに、風邪菌やのどにも良いから

マスクは効果的!

 


マスクくんくんして、幸せ感じています❤




仕事でマスクされる方、ホントお勧めです!

 



消臭効果もあるから

★テイッシュに1滴!

靴の中に入れておくと靴の臭い取り


★コップに1滴レンジでチン!

 レンジの嫌な臭い取り


★エアーフレッシュナーを作って

 カーテンや下駄箱にシュシュ

 




お掃除に

★キッチンやカウンター拭きに

 マジックペンの汚れ(油汚れにも)


★冷蔵庫のお掃除にもレモン垂らして

 タオルでキュキュ!


★お風呂場の水垢にも





料理

★野菜や果物を水に浸して1滴! 農薬除去

★炭酸水・ハイボール・焼酎・ビールなどに1滴

★サラダ・肉料理に



★チーズケーキに

 


レモン1瓶で、色々使える❤

 

 






❷オレンジ🍊



オレンジの甘い香りは

ストレスを飛ばしてくれる~

私は、直接手のひらに垂らして手をすりすり

そして嗅ぐ!たまらん 笑



筋肉痛、風邪、熱、食欲不振、皮膚炎

気管支炎、肥満、パニック障害、便秘などなど



 ストレス

★ディフューザーで、香りを楽しむ



★消化器の不調

 ココナッツオイルに混ぜてみぞおちに塗る


 便秘にも効果的!!同じオイルで

 お腹の、のの字マッサージするのもお勧め







飲む&スイーツ

★炭酸水・ハイボール・焼酎・ビールなどに1滴


★チョコレートケーキやアイスクリームなどに

垂らすと美味しいーい





レモンと同じくキッチンの

油汚れや布巾の除菌も❤効果的!







❸グレープフルーツ


グレープフルーツはなんと言っても


★ダイエット!



ココナッツオイルに

数滴グレープフルーツを入れ

マッサージオイルを作り

リンパマッサージすると

リンパを刺激して老廃物を排出させ

むくみやセルライトを予防してくれる❤



グレープフルーツの香りを嗅ぐ


交感神経を活発にし

血流をよくして体脂肪を分解

燃焼するホルモンの分泌を促してくれる

おまけに、集中力アップもしてくれるから

勉強の時も効果的!





★消臭効果、抗菌作用

グレープフルーツスプレーを作って

汗の臭い消しに

臭いも取ってくれて菌も防いでくれる




★胃腸の調子を整える

二日酔いや胃腸の調子が悪いとき

お水に入れて飲む




★料理&スイーツ

サラダ、お肉料理、スイーツに数滴

爽やかな香りが広がります






柑橘系のオイル最強でしょ!






でも、少し注意しないとダメな所があるので

ここも読んでおいて下さい!




知識とメディカルアロマさえあれば

ストレス、風邪、ウイルス予防、ダイエット

料理、スイーツ、お掃除、消臭など色々使える




そんな、メディカルアロマの

お勉強が出来る講座を今月開催します

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風邪やウイルス対策ができちゃう🌿

 

 


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