身体だる~い 肩こりハンパなぁ~い💦

 

 身体がだるくて起きれない! 寝ても疲れが取れない!

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肩こり・首コリが辛い!

 

 

 

消えなかった!シミ・そばかすを無くす

 

 

スキンケア

あなたの肌に合ったものを

あなたの肌にあった使い方しているか?

そこが大切だと思う❤

 

 

 

メディカルサロン ピュア

オーナーエステティシャン

1960年4月15日  (O型)  

沢山の人と繋がりがたい、、、

仲山真名美です

 

気軽にマナッチって呼んで下さい

 

❤サロン選びは人選び

                       想いはブログで伝わるの❤

 






あ~~~~~

 






何だか知らないけど・・・・

身体がだるい!





寝てても辛い!

何故????

 







艶 肌子先生~~~~

 身体の事聞いて良いですか??  



良いわよ!!

 

 







その症状は、きっと

夏の疲れが出てきてるんだよ!








夏は、意外に冷房なんかで身体冷えているし

冷たいものがおいしいから

沢山だべてたんじゃ~~無いの?

 









グサッ!



確かに、会社は冷房・家に帰れば暑いから

ついつい冷たい飲み物や食べ物たべてた

お風呂もシャワーだけでした

 

 







 

やっぱりね!

この時期は、気温差が激しくなるから

疲れてる身体には、対応できなくて・・・・

だる~~~って感じになるのよ

 

 







 

夏のツケが来たって感じなんですね?💦😱

 

で、このだる~~を取るには

                               何したらいいですか?

 

 

 





 

ズバリ! 血流をよくすることよ!

 

 






まず、温めて

時間あったら近くの温泉に行くとかもお勧め!


もちろん、お家のお風呂でもOK!

お風呂上りにリンパを流すのも良いわね!

 

 

 






肩こりは

肩甲骨回りが動かせれてないからおこる!

肩を回したり・首回したり

ストレッチがお勧め!

 


ストレッチすることで、血流がよくなるわ!

 

 

 

 



 

 それでもダメなら

プロに任せる!


身体は、1人1人違うから

あなたに合ったケアをする事が肝心👍

しっかり診てもらって!

的確なアドバイスをもらう!






やっぱり

リンパを流して貰ったり

歪みをとって貰ったりすると

回復が早いからね!






とにかく、早めの対処が肝心👍

 


今、ドレナージュ、整体キャンペーンやっているから、載せておくわね👍

ここをみて👍😊

リンパドレナージュ、女性の為の整体キャンペーン






 

 


 

身体が、だるいと

気分まで落ち込んじゃうから💦


早くダルゥ~~をとって

秋を満喫しよう🍂


 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

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