ダイエット 2カ月で -5.7キロ

消えなかった!シミ・そばかすを無くす
メディカルサロン ピュア
オーナーエステティシャン
仲山真名美です(マナッチ)
つるるん美肌
健康美ボディのヒント
を教えます

サロン選びは人選び
ブログで想い伝わるの






以前からお伝えしている

50代のYちゃん!!

以前のブログはこちら
みてください
https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12432619252.html?frm=theme


1月6日からダイエット集中3ヵ月コーススタートして

昨日で約2ヵ月!!

食事のストレスもなく

じゃん!

横幅全然違う!


お尻もちっちゃくなった!

体重   67.1→61.4 -5.7キロ
ウエスト 93㎝→85.4 -7.6㎝
体脂肪  40.4→34.6 -5.8


すご~~~い(^^♪

最近は、友達からも
「痩せた??」って言われるらしく

「ダイエット楽しい!!」って
言ってくれてます

彼女の目標は、洋服9号サイズを着る事!!

この調子でいけば、彼女の目標も遠くない!!

ピュアのダイエットは

一時的に痩せるのではなく
ずーと理想の体型を維持して
いただく為のダイエット!!

太りにくい体質に変えていく
ダイエットを促進しています!!


一時的に痩せても、リバウンドしたら意味ないもんね!!



体重よりも体脂肪に着目!
体重は、骨も内臓も筋肉もぜ~~んぶ合わせての物
でも、落としたいのは脂肪!!
だから、体脂肪に着目するのです!!

そしてもう一つ大切なものが、体温!!
35度台の方は、身体が冷えて
いるから痩せにくい
おまけに疲れやすかったり
病気になりやすい
健康の為にも、代謝をあげるにも
体温を目標は36.8度まであげたい
と思っています



健康に綺麗に痩せないと 意味がない!!




健康で綺麗に痩せたい方!!


是非ピュアのダイエット
プログラムを試してみてください!


無料カウンセリングもやっています
お気軽にお問合せください!!


夏までに!
理想のボディをあなたに・・・・

ご連絡お待ちしています(^^♪