ダイエット!約3ヶ月 -9.1キロ !

消えなかった!シミ・そばかすを無くす
メディカルサロン ピュア
オーナーエステティシャン
仲山真名美です(マナッチ)
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以前からお伝えしている
Yちゃん!

今日で、ダイエット2ヵ月と3週間

体重目標達成!!


前回のYちゃん

https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12444257474.html?frm=theme


Yちゃん目標は、58キロ

今日達成!!されました!!

嬉しい!!(^_-)-☆


Yちゃんデーター


体重 67.1 → 58 -9.1キロ
ウエスト86.7→ 72 ー8.7㎝
体脂肪 40.4→ 31.7 ー8.7


停滞期もなく
順調に痩せられました!

写真もほら


特に横から比べると
別人!!!




Yちゃんに写真見てもらうと

わぁ😃
ダイエット前は
こんなだったんだ
変わったなぁ~
とニマニマ❤



Yちゃん が喜んでいる
姿を見て
私もニマニマ❤



痩せると身体が
軽くなります


洋服を選ぶのが
楽しくなります


健康にもなれます


良い事だらけ、、、



Yちゃん
まだ、ダイエットは続けながら
今度の目標は
美肌!ADS
(ドクターアドバイスシステム)
にチャレンジしてくれます

AD Sとは?詳しくはこちら
https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12395319055.html?frm=theme


ますます、若く可愛くなる!
Yちゃん の変身が楽しみです

ベトナム ホーチミン 5

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前回ベトナム 4の続きです

ココナッツファームを後にして
今度は、ライスペパー作り体験


思っていたライスペーパーとは違って
かなり大きく、分厚い
お米を粉にして
まあるくのばし5時間天日干し

それを、細くきってヌードルに
していました。
そのヌードルを揚げて
少し甘めのソース(生春巻きを食べる時にのソースに似てる)
とナッツを掛けていただきます

ガイドさんは、ライスピザと言っていたけど
ピザとは全然違う (笑)
でも、美味しかった!

オプショナルツアーを終えて

又寝れるバスに揺られてホーチミンへ
以前ベトナムは、フランス領だったらしく

プランスパンを売っている
おじさんをバスターミナルではよく見かけました

フランスパンのお味は
日本みたいに固くなく
中も外もフアフア 
塩味もなくごくシンプルなパン
皆そのまま食べてました


その他、小さめのフランスパンに
野菜お肉なんか挟んでたべる

が有名!美味しかった!!

物価も日本の三分の一程度

このメニューのスムージー
125円ぐらいです 安~~い!!





ホーチミンはバイクブンブンですが
都会!ネオンキラキラ


タワーからの夜景もすごく綺麗でした


サイゴンスカイデッキ!
このタワーデザイン性で世界5位
まあるいところが展望デッキになっています




今日本で流行りのタピオカジュース店もあり
活気がありました


今回は、ブンブン賑やかな街と
静かなアジアンリゾートの旅でした
ギャップが大きすぎて

一粒で2度おいしいった感じだった!

ベトナム・・・・なんだこれ?が沢山ある国!! (笑)


次回はハノイの方に出かけてみたいと
おもったのでした・・・

おしまい

リセラプリンセス受賞!

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昨日、リセラ営業 ピュア担当高橋さんから




嬉しいお知らせを頂きました!




じゃ~~~ん




リセラプリンセスを受賞しました!!

リセラプリンセスとは?
アドバイス、ドクター、システムを



これを使用して
素晴らしい肌結果を
出されたお客様や
他のサロンの参考になるような
経過写真・フォローシートなどを
出したサロンが受賞出来る賞です!





Aさんは
シミと肝斑に悩まれていて

特に肝斑がひどかったのですが
ADS(アドバイス・ドクター・システム)
とサロンケアで
こんなに綺麗になりました!!
と写真載せたいですが
まだ発表前だから
ダメなのかな?
今回はモザイクで失礼します

又受賞した後
お届けしまーす

Aさん、良かったね!!
いつも2週間に一度サロンに
来てくれて
私の言うとおりにお化粧品を使用
してくれました!


Aさんの
なんとか、このべた~~とした
肝斑がとりたい!その想いと
努力が評価されたのです!!


Aさんおめでとうございます!!
プリンセスに選ばれましたよ!!
早速メール



「うわっ!! 
ありがとうございます!!嬉しい」

 

 このプリンセス
 2017年にも一度頂いていて
 今回で2度目の受賞です

 これが前回の表彰所と盾






 今回は
 4月26日に神戸で地区大会が
あるのですが
 そこで表彰されるとおもいます


 その上のリセラクイーンが
出せれるよう
 もっと知識をと技術を磨いて
いきたい(^^)
 

 普段のお仕事が評価されるって
嬉しい(^^♪


シミ、そばかす、肝斑で悩んで
ある方お気軽に相談下さい!

シミあったの?になっちゃいます

ベトナム 水上マーケット 4

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アゼライリゾートに泊まって
早めの朝食


ガイドさんと合流


30分ぐらいで水上マーケットへ
着きました
沢山の船があり
スイカ🍉船



竿の先に付いてる品物が
売ってる物!
つまり、看板の代わり 笑笑
この船は色々売ってます



こっちの船はニンニク


個人が買うと言う感じでは無く
お店やさんが買い付けに来てる
大きい船が問屋で
小さい船が買い付けの船


元々は、品物の物々交換から
この水上マーケットは始まった
みたい!
カントーの水上マーケットが
世界の水上マーケットの中では
一番大きいそうです

水上マーケットの後は
カカオファームへ
カカオがなっているところは
初めて見ました
木に直接なるカカオ


この色になったら


種を取る準備オッケー

その他
マンゴー


スターフルーツ


ドリアン


そしてこれがドラゴンフルーツ
木?草?

この長い葉っぱの
所になるそうですが
残念ながら
まだなってなかった

これドラゴンフルーツ


散策の後
ドラゴンフルーツ、マンゴー
パパイヤなど食べました


その後
ライスペーパー作り体験
また次回お伝えしまーす

毛穴の黒ずみ何故出来る?

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ベトナム旅レポは
1日置きに更新しますね!
旅も好きだけど・・・
お肌の事も伝えたいから(^^♪






今日は、お鼻に良くできる
黒ずみのお話をします!


お鼻って顔の真ん中にあるから

気になっちゃいますよね??

そもそも黒ずみの原因は?

何故?黒ずみは出来ちゃうの?

まず、原因をが判らないと改善出来ない!



黒ずみが出来るまで

皮脂は毎日毛穴から出ています
       ↓
クレンジング・洗顔不足で毛穴が詰まる
       ↓
詰まった皮脂に紫外線が当たる
       ↓
皮脂は脂だから、紫外線が当たると
酸化します!
*油が古くなると臭いですよね!
あれが酸化
       ↓
  酸化すると毛穴の中が黒くなる
       ↓
   毛穴の黒ずみとなるんです!



毛穴の黒ずみ予防には
やはり丁寧なクレンジングと洗顔が必要!!




では、すでに黒くなってしまった毛穴はどおしたら?

角質を柔らかくしてから
泥のパックをするのが良いです
間違っても、はがすタイプのお鼻のパックはやらないで!!
ますます毛穴が開いちゃいます!



自分でやってもなかなか毛穴の黒ずみ取れない方は
是非サロンで毛穴ケア受けてください!

1回でもこんなに綺麗になります!



お気軽に、相談して下さいね(^^)

ベトナム アゼライリゾート3

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前回のブログ
ベトナム1はこちら
https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12449205939.html

ベトナム 2はこちら
https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12449440935.html


前回の続き

やっと着きました
アゼライリゾートカントー
まずは動画でどうぞ!
https://youtu.be/QQN1G8IPtzI

こんな感じの、アジアの静かなリゾート
ホントにプライベート空間って感じ
宿泊もヴァラタイプ


お部屋の中は
凄くシンプル




テーブルの上には
なんと、ドラゴンフルーツ

初めてスプーンで食べた 笑笑


味は、キウイ?の酸味が無い感じ
とっても美味しかった!




そして、お勉強も兼ねてスパへ
スパの中






タオルの置き方や配置もチェック
ボディ60分体験しました
デコルテ施術は無く
背中からトリートメント
強さ普通を選んだけど
結構しっかりめの施術でした



しっかり癒されて
外にでると
すっかり日が落ちて
又々良い雰囲気




その後 ディナーを頂きました


明日は、水上マーケットへ
何が売ってあるんだろう?
ワクワクです

カントー アゼライリゾートへ 2

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ベトナム 1 ブログはこちらポチ
https://ameblo.jp/puresalon1552/entry-12449205939.html

今日は、この旅の目的である
カントーアゼライリゾートに
向かいます。

タクシーでバスターミナルに
向かう途中、道路はバイクだらけ
皆んなブンブン走ってます


その中で、花まみれバイク発見!

どうなっているのかと思って
良く良く見てみると

まず、運転してるおじさん

お花を持ってるおじさんと
2人で乗ってる事が判明 笑笑

よく見て下さい
わかるかなぁ?
緑の服のおじさんが運転手
オレンジの服のおじさんが
花を持ってる

凄ワザに
この国のパワーを感じた!

無事オープンのお店に
納品出来たみたい!
見届けました 笑笑



そうこうしてるうちに
バスターミナルに到着
ホーチミンから約3時間半
これからしばらくバスの旅
このバスで行きます

中に入ると
ちょーリクライニング!
って言うか、寝て行ける
こんなバス初めて


これは良い!

夜行バスは、日本もベトナムバス
真似してほしい

途中2時間ほどして
トイレ休憩
日本のサービスエリア的な感じ
とにかく、売ってる物が
面白い



何だこれって言う物がいっぱい



果物も見た事ない物がありました

寝て行けるバスのおかげで
快適な時間を過ごし

着きました
アゼライリゾート




と思ったら
ここからボートで5分
向こうに見えてる島
だった!

続きは次回に

初めての国 ベトナム 1

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今回、東京に来たのは
目的があって、、、

それは






それは






長女とベトナム旅行する為


あー あちこちで
え~ 又行くんかぁーいと
声が聞こえてきそう 笑笑
先月グアムに行ったばかり


これでも、悩んだんですよ
仕事もあるし、、、
お客様に迷惑掛けないかなぁ?とか




でも、でも 彼女の誘い




うーん どぉしよう?




やっぱ 行く!行きたい!
旅好きの血がザワザワ




なんでも、今彼女は箱根の
高級ホテルを担当してるらしく
ベトナム カントーにある
アザライに行きたいと

私は、全く知らなかったんですが
アマン創始者のエイドリアン・ゼッカが手がけた新ブランド。
1島まるごとプライベートリゾートで、「リーズナブルな宿泊価格でありながら極上の滞在を提供する」
をモットーとする。
そんなコンセプトのもとに
去年出来たリゾートホテル
ここへ行って見てみたいとの事!


私も、話しを聞いて
是非行って泊まってみたいと
思ったのです


詳しくはこちら カントー アゼライ
https://www.meetsvietnam.com/azeraihotelcantho/



という事で
ホーチミンに到着
ホテルの近くの
ベトナム料理屋さんで夕食


これがメニュー



この中で注文したのが
ベトナムのお好み焼きと言われている
バインセオと春雨のような麺を
付けだれに付けて食べる料理
そして、ベトナムビール🍺



バインセオは、ゴマの葉、どくだみ
シソの葉、ミントの葉などに包んで
付けだれに付けて食べます
まぁまぁ美味しい
つけ麺の方も普通に食べやすかった

明日は、今回目的の
アゼライリゾート
どんな所か楽しみ!


又続きは次回に、、、

恵比寿ガーデンプレイスでディナー

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昨日の続き

長女到着!
彼女が行きたいって言ってた
お店に行きました

恵比寿ガーデンプレイスにある
トップオブ 恵比寿 39階



ロティサリーブルー
フランスの郷土料理のお店
https://www.google.co.jp/amp/s/amp.retty.me/r/100001361210/

中々おしゃれです
長女とパチリ



39階だけあって
夜景が綺麗
右に見えるのが東京タワー


ちょっと長女の紹介
彼女は、建築家 坂茂さんの
事務所で働いていて

坂茂事務所
http://www.shigerubanarchitects.com

数年前、坂茂さんが建築会での
ノーベル賞と言われる
プリツカー賞を取られ!
その後、事務所が大きくなり
今は、統括マネージャー的な仕事を
しているようです。
勤務して今年で7年目
彼女も色々考える事があるようで
仕事の事、今後の事など
食事しながら語りました。

彼女もこの東京で
仕事をしながら色んな事を
学び成長してくれてます

こんな風に
子供と話しが出来る事に
幸せを感じ

私自身
お店を持ち好きな仕事が
出来ている事に
感謝した夜でした

久しぶりの東京

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コナン空港??って何処?
と思ったでしょ?
あっ!書いてあった 笑笑

ここは鳥取空港✈
ここからブーンと

久しぶりに東京にやって来ました


東京には長女がいて
彼女と待ち合わせなのですが
ちょっと待ち合わせまで時間が
あったので
彼女お勧め品川アクアパークへ

品川駅から徒歩2分
都会のど真ん中のビルの中3階
ん? この中に?
アクアパーク?
と不思議に思いながら
進んでいくとありました


中に入ると
SAKURA REUMと題し


光の映像と魚達


さらに進んで行くと
水槽に何やら書いてある
ここは動画でどうぞ

https://youtu.be/f9fqd2rWgys

墨をはらうと


いた!タコくん🐙

さすが、東京の水族館
やる事ハイテク~
その他タッチパネルで
魚の住んでる場所や
特徴など、楽しく学べるように
なってる!凄い

アクアドームでは

ノコギリエイのお腹を激写


メチャクチャ ユニーク
大人が楽しめる水族館だ(^^)



イルカ🐬ショーも
3Dマッピングとのコラボで
素晴らしく!


東京へ行ったら是非立ち寄って
みて下さい!
ワクワクが止まらない
都会のど真ん中の水族館

流石東京だなぁ~
と感じたのでした、、、
品川アクアパーク
http://www.aqua-park.jp/aqua/index.html

この後娘と合流ディナー
続きは、明日、、、(^^)